本次培训特邀云南省知名心理咨询专家夏耘老师主讲“心理问题的分类识别与情绪调控”。培训内容系统全面、贴近员工实际，重点围绕心理问题分类、成因分析、异常心理识别、抑郁与焦虑识别标准、情绪调控方法等核心内容展开，兼具理论深度与实践指导意义。

授课中，夏耘老师从遗传、生物、环境、心理四大维度剖析心理问题成因，结合典型案例讲解心理正常与异常的区分原则，详细解读抑郁 “三无三自”、焦虑 “三集” 等快速识别要点，系统介绍躯体化、强迫、人际关系敏感等常见心理表现，并从认知学派视角解析情绪困扰，引导参训人员科学区分抑郁情绪、抑郁状态与抑郁症，掌握心理危机早期识别、初步干预与朋辈沟通技巧。课程案例鲜活、讲解深入浅出，帮助参训人员快速掌握实用、可操作的心理帮扶技能。

参训人员全程认真听讲、积极思考、深入交流，现场学习氛围浓厚。大家纷纷表示，此次培训内容详实、针对性强，有效提升了心理识别、情绪疏导与朋辈帮扶能力，为今后做好班级、宿舍心理健康工作筑牢基础、明确方向。

此次培训是学院加强心理健康骨干队伍建设、加强学院二级心理工作站，推进全员全程全方位育人的重要举措。下一步，122cc太阳成集团将持续聚焦员工心理健康需求，常态化开展心理健康教育、培训与帮扶活动，充分发挥心理委员、宿舍心理联络员的朋辈引领作用，不断提升心理健康服务水平，用心守护员工身心健康，助力员工健康成长、全面发展。